Aumento Peniano Masculino Funciona é Verdade?

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A internet está repleta de sites que vendem de tudo, desde pílulas a extensores penianos que alegam aumentar o comprimento e a grossura do pênis de sua masculinidade. Mas esses tratamentos funcionam?

A ansiedade dos homens em relação ao tamanho do pênis gerou uma indústria global de muitos milhões de libras em produtos masculinos não comprovados clinicamente.

Enquanto muitos homens temem que seu pênis seja pequeno demais, pesquisas mostram que os pênis da maioria dos homens são normais e não precisam se preocupar.

Os homens com preocupações sobre o tamanho do pênis devem considerar conversar com um profissional de saúde antes de experimentar tratamentos, que são ineficientes, caros e potencialmente prejudiciais.

Muitos homens que se preocupam com o tamanho de seu pênis geralmente têm problemas gerais de imagem corporal.

O que acontece é que eles tendem a concentrar sua imagem corporal pobre em seu pênis.

Muitas vezes, o aconselhamento pode fazer uma diferença real para o paciente, construindo a auto-estima, corrigindo visões distorcidas sobre a imagem corporal e aprendendo mais sobre o que torna as pessoas atraentes.

Embora você não possa fazer muito para aumentar o tamanho do pênis com segurança, os homens podem fazer várias coisas para que se sintam mais confiantes sobre seu corpo.

Apare seus pelos púbicos um grande monte de pelos pubianos pode fazer seu pênis parecer menor do que é
perder peso uma barriga de cerveja pendurada sobre seu pênis pode fazer seu pênis parecer menor.

Ficar em forma entrar em forma não só vai fazer você se sentir mais atraente, poderia melhorar sua vida sexual.

Leia Também – Os Maiores Medos do Homens Impotência e Calvície

A eficácia e a segurança de diferentes tipos de produtos e tratamentos para aumento do pênis no mercado.

  • Tratamentos não cirúrgicos
  • Comprimidos e loções

Estes produtos geralmente contêm vitaminas, minerais, ervas ou hormônios que pretendem aumentar o pênis.

como aumentar o penis

Apesar de suas afirmações impressionantes, não há absolutamente nenhuma evidência clínica de que esses produtos funcionem e alguns podem até ser prejudiciais.

Foi realizado uma análise de alguns deles e encontrou vestígios de chumbo, pesticidas, bactérias E. coli e fezes de animais.

Eles são uma completa perda de tempo , comprimidos e loções não têm benefícios comprovados. Se eles fossem eficazes, eles estariam à venda em farmácias.

Usar uma loção pode ajudar um homem a se familiarizar com seu pênis, do qual alguns homens evitam. Então, loções podem ajudar um homem a se tornar mais confortável com seu pênis, mas eles certamente não o farão maior.

Dispositivos de vácuo

Bombas de pênis envolvem colocar um tubo sobre o pênis e depois bombear o ar para criar um vácuo. O vácuo atrai sangue para o pênis e faz com que ele inche.

Os dispositivos de vácuo são por vezes utilizados no tratamento a curto prazo da impotência. Mas o uso excessivo de uma bomba peniana pode danificar o tecido do pênis, levando a ereções mais fracas.

Há muito pouca evidência de que esses dispositivos causem qualquer ganho significativo em longo prazo. Usar uma bomba por alguns minutos por dia não fará nada para aumentar o tamanho do pênis.

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Extensores penianos

Essa técnica envolve colocar um peso ou uma pequena estrutura extensora, às vezes chamada de dispositivo de tração, no pênis flácido para esticá-lo.

Não há evidências clínicas de que o uso de pesos estenda o pênis, e eles podem causar danos permanentes ao pênis. No entanto, melhores resultados foram relatados com dispositivos de tração.

Há alguma evidência de que os dispositivos de tração podem ter algum impacto, particularmente em homens de tamanho menor.

Alguns pacientes que usam dispositivos de tração por seis meses notaram um ganho no tamanho de 1 a 2 cm. No entanto, tais tratamentos não devem ser iniciados sem a supervisão de um médico.

Jelqing

Jelqing é um exercício que envolve puxar repetidamente o pênis flácido usando o polegar e o dedo indicador, com o objetivo de aumentar o tamanho da ereção.

A ideia é que os exercícios de puxar aumentem a capacidade sanguínea do tecido erétil do pênis, supostamente resultando em maior comprimento e circunferência do pênis.

Assim como o uso de loções, esta técnica pode ajudar alguns homens a apreciar melhor a considerável diferença de tamanho entre um pênis flácido e um ereto, o que os ajuda a ficar mais confortáveis ​​com o corpo.

Mas não há evidências científicas que sugiram que o jelqing pode aumentar o tamanho do pênis.

Cirurgia do pênis

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Algumas técnicas cirúrgicas para aumentar a circunferência do pênis envolvem a injeção de gordura de outra parte do corpo no pênis.

Alguns estudos relataram aumentos na circunferência de 1,4 a 4 cm. No entanto, estudos que acompanharam os homens por mais tempo sugerem resultados decepcionantes, com complicações incluindo desfiguração, cicatrizes, grumos e infecção.

Outro método, ainda em fase experimental, envolve a retirada da pele do pênis para envolver uma estrutura biodegradável em forma de tubo, preenchida com células de tecido ao redor do eixo.

O uso de armações biodegradáveis ​​teve melhores resultados que a injeção de gordura. O problema com a injeção de gordura é que com o tempo, o corpo vai reabsorver a gordura, o que pode resultar em um retorno ao tamanho original do pênis.

Cirurgia do comprimento do pênis

A técnica mais comum envolve cortar o ligamento que prende o pênis ao osso púbico e realizar um enxerto de pele na base do pênis para permitir o comprimento extra.

A cirurgia pode resultar em um ganho médio de comprimento para o pênis flácido de 2 cm, mas não haverá mudança no tamanho do pênis ereto.

Além disso, o pênis ereto não apontará tão alto quanto antes da operação porque o ligamento que foi cortado não oferece mais suporte.

Muitos homens que fazem esse tratamento não apreciam verdadeiramente essa perda de ângulo. Pode tornar o sexo bastante desconfortável.

Você precisa fazer muito mais manobras com seu parceiro. A vantagem de um ganho de 2 cm no comprimento flácido é muito compensada pela perda da ereção.

Como a cirurgia de aumentar o pênis é para fins cosméticos, é improvável que esteja disponível no NHS.

Lipoaspiração

Para os homens com um grande intestino, a lipoaspiração, um procedimento cirúrgico para remover a gordura abaixo do abdômen, pode fazer com que o pênis pareça maior.

Removendo o excesso de gordura ao redor da área pubiana pode fazer um pênis parcialmente enterrado parecer mais proeminente.

Os resultados cosméticos são geralmente considerados razoáveis ​​pelos pacientes. A lipoaspiração pode resultar em um aumento de 2 cm no comprimento a curto prazo, mas a gordura retornará à região púbica se o paciente ganhar peso novamente.

O procedimento pode dar ao paciente um impulso de confiança, mas para que ele seja sustentado a longo prazo, eles precisam melhorar sua dieta e fazer exercícios.

No entanto, como todos os procedimentos cirúrgicos, a lipoaspiração acarreta o risco de efeitos colaterais e complicações. Saiba mais sobre os riscos da lipoaspiração.

Os Maiores Medos Dos Homens Impotência e Calvicie

medos dos homens

Ao contrário do que se poderia pensar, os homens não são menos suscetíveis do que as mulheres aos medos e inseguranças.

Historicamente e biologicamente, os homens parecem prontos para lidar com qualquer situação, seja um pneu furado, uma barata voadora ou uma dificuldade no trabalho.

É claro, no entanto, que o sexo oposto também tem suas preocupações e é por isso que elaboramos uma lista dos principais medos dos homens.

1 – Ficar impotente sexualmente

O velho medo masculino a impotência masculina medo de não ser suficiente na cama ainda é um dos principais. Esse medo está relacionado ao ego do homem saber que ele está fazendo um bom trabalho nesse sentido é quase uma necessidade.

Por outro lado, ele tende a se sentir ofendido quando descobre que ele não pode agradá-la, mas para isso existem muitos tratamentos para aumentar o libido masculino com remédio para ereção saudável.

Assim como uma série de remédios para aumentar o pênis e a potência masculina como o Xtrasize que funciona muito bem e aumenta mesmo.

medo de ficar impotente

2 – Não ser um bom pai

 

Quando se trata de crianças, o homem tem tantas dúvidas quanto a mulher. Parentear pode ser uma experiência intimidante no início, pois traz muitas lembranças que o homem tem de seu próprio pai. Ser um pai rígido e, ao mesmo tempo divertido, é uma das principais preocupações.

O homem, em geral, também quer evitar repetir com seus filhos as más experiências que ele teve com seu pai durante sua infância.

Naturalmente, uma mulher pode ajudar seu parceiro a reduzir seus medos e inseguranças.

Cultivar a cumplicidade entre o casal é muito importante, então ambos podem aproveitar o relacionamento para superar essas inseguranças. Esteja disposto a discutir esses medos e a oferecer uma tranqüilidade sobre eles, é a maneira mais fácil de ajudá-lo e ajudá-lo.

medo de não ter dinheiro

3 – Não ganhar dinheiro suficiente

O tempo em que a responsabilidade financeira pela manutenção da casa era unicamente do homem acabou. Hoje, as mulheres entraram no mercado de trabalho e cuidaram de suas próprias finanças, essa responsabilidade é compartilhada entre os dois. Mesmo assim, é possível que os homens se sintam pressionados a colaborar mais com as mulheres, na questão econômica.

4 – Perder o emprego

A base moral desse medo está relacionada ao dinheiro. O homem sente que é seu dever sustentar a si mesmo e a sua família, mesmo que a mulher tenha um salário maior do que ele. Perder o trabalho, então, é uma ameaça ao bom funcionamento da vida familiar e pessoal, então os homens temem ter que passar por essa situação.

5 – Envelhecer

Pode não parecer assim, mas os homens têm muito medo de envelhecer. As piadas sobre seu cabelo cinza ou perda de cabelo são realmente uma maneira de rir de seus próprios medos.

O envelhecimento o assusta porque é uma questão diretamente relacionada à masculinidade, à disposição física e até ao poder de atração dos homens sobre as mulheres.

Muitos homens acreditam que, à medida que se tornam mais velhos, eles perdem essas características.

6 – Ficar Doente

Ao contrário das mulheres, que geralmente frequentam médicos, os homens fogem dessas visitas regulares, embora apresentam sintomas incomuns.

Esta resistência não significa que eles não estão preocupados, pelo contrário, essa atitude é uma maneira de não saber se algo está errado.

Neste ponto, os homens seguem a máxima olhos que não vêem, coração que não sente, e preferem a ignorância à consciência de um problema sério.

7 –  Perder o cabelo

Perder o cabelo também é um problema que aflige muitos homens apesar de ter alguns lidem muito bem com essa situação uma das maiores causas de homens em consultórios de dermatologista é a queda de cabelo.

Assim como a impotência sexual masculina que é o maior dos medos que os homens sentem a calvície está associada a alimentação e estilo de vida saudável e pode ser controlado com vitaminas para queda de cabelo disponíveis na própria internet.

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O que fazer em um relacionamento em crise

O que fazer em um relacionamento em crise

O que fazer em um relacionamento em crise Seu relacionamento está em crise ?

Uma crise de relacionamento pode ser um dos desafios mais difíceis de enfrentar como ser humano. Nesses momentos o que você faz pode ter efeitos que podem durar por toda a vida.

Quando você está passando por uma crise de relacionamento e você não sabe se o relacionamento acabou, ou se você está de fato lidando com o fim de um relacionamento, é um momento incrivelmente difícil.

Você pode encontrar-se lutando para lidar emocionalmente, o que, claro, tem um impacto na sua capacidade de lidar com o seu dia-a-dia.

Um casamento em crise é um desafio grande e pode piorar rapidamente sem as ferramentas certas e algumas orientações especializadas.  Com esses passos poderosos que você pode tomar ao encontrar uma crise no seu casamento.

Embora algumas dessas recomendações sejam baseadas em próprias experiências com casais em crise no casamento ao longo dos anos, grande parte dessas  informações são baseada em anos de pesquisa dos especialistas em “crise de relacionamento”.

Talvez seu relacionamento esteja na borda ou já tenha se desmoronado. A vida é um pouco sólida, mas você continua enfrentando conflitos que parecem estar piorando.

Talvez você tenha sido recentemente traído ou que você não esteja sendo atendido. Ou talvez seu relacionamento esteja progredindo de forma saudável, mas você tem dúvidas sobre o que pode acontecer na estrada.

Seja qual for sua situação, eu encorajo você a estudar os passos descritos abaixo. Tome algum tempo para pensar em como você pode aplicá-los à sua vida pessoal e como eles podem te ajudar a salvar seu casamento em crise.

como salvar meu casamento

 Não perca a visão da grande imagem em uma crise de relacionamento

Quando enfrentamos um conflito em um relacionamento, pode ser desafiador ver qualquer outra coisa além da circunstância dolorosa. Por exemplo, se um argumento ocorrer durante uma semana ou mesmo em alguns meses, pode sentir que a luta é tudo o que já aconteceu.

Quando isso ocorre, tenha cuidado para não dar muito pouca força fragmentada a esse tempo fragmentado.

Veja o grande quadro se você está em uma galeria de arte e você está muito perto de uma pintura, concentrando-se apenas em um pequeno pedaço da imagem, você provavelmente não verá a beleza que está lá. Mas se você voltar e ver a totalidade do trabalho do artista, então tudo parece ter mais sentido e o significado da pintura emerge.

Para criar relacionamentos duradouros e felizes, muitas vezes é uma questão de ver o grande quadro em vez de apenas um pedaço da imagem.

Quando você está no meio de qualquer tipo de crise de relacionamento, a última coisa que você quer fazer é deixar ir. O conflito com alguém que você ama muitas vezes faz você querer fazer o oposto, especialmente quando a outra pessoa já está duvidando do futuro da relação.

Embora cada relacionamento tenha seus altos e baixos, os casais bem-sucedidos aprenderam a gerenciar os problemas e manter sua vida amorosa, de uma forma prazerosa e saudável.

 

quero salvar meu casamento

 

Como salvar meu casamento Estou passando por uma crise de relacionamento muito séria

Relacionamentos podem ser difíceis de nutrir. Por outro lado, pode parecer como se você não pudesse viver com ele ou ela, mas, por outro lado, você sabe que você teve momentos maravilhosos e você ainda ama a pessoa com quem você está.

É só depois de um tempo que as pequenas coisas podem incomodá-lo mais do que antes ou problemas podem aparecer  e se transformar em grandes argumentos ou mesmo em brigas verbais.

Se você está passando por uma crise de relacionamento, mas está comprometido em tentar salvar seu casamento e fazer as coisas funcionarem do que estamos aqui para ajudar. Ao fazer o que amamos, encontramos orgulho e alegria em ajudar pessoas como você a alcançar seus objetivos e encontrar o equilíbrio certo em suas vidas amorosas.

Às vezes, as pessoas só buscam ajuda quando seu casamento já está em crise grave e depois de ter cometido muitos erros. Felizmente para você, mesmo que seu casamento esteja desmoronando você pode mudar essa situação e voltar ter uma vida feliz com seu parceiro ou parceira.

E então você pode provar para seu parceiro ou parceira que vocês se amam e podem viver felizes e não vão se separar.

Neste artigo, vamos ajudar você  como identificar seus comportamentos negativos e criar uma dinâmica nova e melhor em seu relacionamento.

Mude sua mentalidade

Quando o casamento parece estar acabando, muitas vezes é mais fácil se concentrar nas falhas, erros e comportamentos de seu parceiro. Este é o erro mais prejudicial que as pessoas fazem quando seu casamento está em crise.

Evite a tentação de ser “a vítima” e, em vez disso, concentre-se na sua participação na crise. Enquanto outros fazem parte de nossas experiências, nossos sentimentos são resultado de como percebemos uma situação. Nossa dor vem do que pensamos de uma situação, não apenas da própria situação.

Imediatamente eu pedirei que você pare de bater a cabeça contra a parede e dar um passo para trás. Reconheça, em primeiro lugar, que, na maioria dos conflitos nos casamentos as duas pessoas estão muito frustradas.

Você não é o único que sofre da situação atual e se você está lendo este artigo, significa que você está tomando as medidas corretas para transformar seu casamento para encontrar boas soluções para os problemas que você está enfrentando com seu parceiro ou parceira.

Isso é excelente, mas vou precisar que você vá ainda mais longe! Preciso que você altere completamente sua mentalidade e esteja em um espírito de compromisso e compaixão com o que você ama e esteja pronto para ir em frente e salvar seu casamento.

Muitas vezes você ouve o termo escolher suas batalhas, e é exatamente isso que você precisará para começar de imediato e seguir em frente. Em vez de tentar provar um ponto ou mostrar-lhe que você está certo e que estão errados, perceber que esses tipos de situações conflituosas não o ajudarão a ficar juntos.

Não importa quem vença o argumento, se for um confronto, você continuará dirigindo um ao outro. Em vez disso, tente seguir uma abordagem diferente.

Olhe abaixo da superfície para tentar entender as causas e raízes dos problemas que vocês estão enfrentando como um casal.

Se você voltar sua atenção para o que não é visível, talvez você esteja em melhor posição para encontrar um compromisso ou pelo menos ser compassivo em relação à opinião e ao ponto de vista da pessoa com quem você está. A melhor maneira de iniciar esse processo e ser responsável por si mesmo é começar a escrever seus pensamentos no papel.

Comece listando todos os problemas que você enfrenta hoje com seu parceiro ou parceira. Todos eles não deixam nenhuma pedra, porque o que pode parecer um problema trivial para você pode ser o mais importante para o seu outro significativo.

Depois de concluir este primeiro passo, você poderá identificar as diferentes forças que estão criando esse conflito tanto do seu ponto de vista como do seu parceiro ou parceira. Observe os valores e princípios mas também sobre o modo como eles foram criados, suas aspirações, medos e inseguranças e fazer o mesmo do seu ponto de vista, bem como relaciona-se com as diferentes questões.

Você perceberá rapidamente que alguns temas comuns começarão a tomar forma e você começará instantaneamente a entender a pessoa com quem você está com um nível mais profundo. Compromisso e compaixão é o caminho mais rápido para estabilizar seu casamento.

quero salvar meu casamento

Uma crise de relacionamento é uma chance de renovar seu amor um pelo outro.

Não tenha medo com relação à sua situação atual e ao que está passando. Eu digo isso porque muitas vezes as pessoas são inseguras e medo de ser rejeitado; o medo da rejeição ou de estar sozinho pode paralisá-lo e impedir que você faça as ações corretas.

Uma crise de relacionamento simplesmente significa que seu companheiro ou companheira tem experimentado sérios problemas há algum tempo. Você e seu parceiro ficaram fora de contato e esta é a sua chance de corrigir o navio ou transformá-lo por toda parte.

Lembre-se de que os seres humanos quase sempre crescem através de dor e tribulações e aprendemos com nossos erros e em tempos de crise e nos esforçamos para melhorar e encontrar as soluções certas. Você pode fazer o mesmo abraçando o desafio de salvar seu casamento em em crise.

Você também terá uma perspectiva sobre esses mesmos problemas, já que agora você entende algumas das forças que estão em jogo abaixo da superfície que estão levando vocês dois a continuar nossa abordagem em um espírito de compromisso e compaixão.

Soluções concretas que você pode implementar para prevenir conflitos relacionados a cada questão identificada. Ao fornecer essas soluções, você precisará escrever ações tangíveis que sejam mensuráveis.

Os relacionamentos são construídos sobre a confiança, sem que eles se murchem e morram. Ser extra confiável, especialmente durante tempos difíceis, constrói essa confiança.

Seu parceiro sabe que eles podem contar com você para manter sua palavra, estar lá quando você disser que você será e fazer o que você diz que fará. E é nas pequenas coisas que você verá que essa confiabilidade traz enormes dividendos.

Mesmo em momentos difíceis, seu parceiro se sentirá seguro você isso em dia após dia, não importa o que aconteça. Ao manter suas promessas, ser consistente e gerenciar suas expectativas, seu relacionamento pode acompanhar a onda de qualquer tempestade.

Mantenha a calma e fique paciente para o seu parceiro

A paciência é um excelente remédio para os momentos difíceis que você vai enfrentar. Você ama seu parceiro, então não escolha os momentos de crise para descer sobre eles. Não deixe o estresse e a pressão da situação influenciá-lo em uma perspectiva perdedora.

Perceba que se você não for cuidadoso, a adversidade pode prejudicar seu relacionamento. Fique longe de culpar, usando críticas para fazer um ponto, palestras, sarcasmo e chamar nome.

Em outras palavras, “nenhum golpe baixo”. Em tempos difíceis, vire para o seu parceiro em vez de ficar longe deles. Mantenha a calma e fique paciente. Tudo torna-se possível novamente quando o amor e a paciência estão presentes.

Trabalhe na melhoria de si mesmo

Muitas vezes casais quando confrontados com uma crise no casamento, colocam toda a sua energia na fixação do relacionamento. Ou ainda pior, eles tentam consertar seu parceiro.

Embora certos passos certamente sejam necessários para consertar ou curar uma crise no casamento, a maioria das pessoas não consegue perceber que as mudanças mais importantes que precisam ocorrer são de dentro de si mesmas.

Você pode estar ciente de que o que está acontecendo com você no nível pessoal em sua vida tem um efeito direto em seu relacionamento. De fato, uma quebra de relacionamento geralmente pode ser um sintoma de um problema central mais profundo dentro de você que precisa de atenção.

Por exemplo, a pressão do trabalho, as experiências passadas traumáticas, as relações com outros membros da família e as relações passadas afetam a forma como você responde aos conflitos e a dor. Quando um relacionamento está com problemas, é importante examinar-se para ver quais mudanças você precisa fazer em sua própria vida.

Como salvar meu casamento Use os recursos disponíveis para você

Quero ser feliz e salvar meu casamento Considere a ajuda de especialistas para ajudar você a salvar seu casamento.Você continua tomando medidas no  seu relacionamento, mas você não está obtendo os resultados desejados  é provável que uma estratégia diferente que você possa usar, que lhe permita obter resultados diferentes.

Por essa razão você pode estar buscando ajuda para mudar a situação de crise no seu casamento e assim como milhares de pessoas que descobriram esses ensinamentos e hoje vivem em perfeita harmonia no seu casamento e felizes você poderá também mudar a sua história.

Quanto mais rápido você aprender esses ensinamentos mais rápido você vai salvar seu casamento. Estamos falando do curso que ajudou milhares de casais a ter uma vida prazerosa e feliz.

 

 

Emagrecer com a dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio Funciona mesmo

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Emagrecer com a dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio é possível pois ela funciona e não é por acaso que essa dieta funciona ela é baseada em 3 pilares distintos.

  • Desinflamação celular e desintoxicação do organismo;
  • Dieta restritiva para perder peso rápido e 21 dias;
  • Reeducação alimentar para não voltar a engordar.

São esses os três pilares do curso dieta de 21 dias do Rodolfo Aurélio e é por isso que estão funcionando tão bem para milhares de mulheres que já participaram desse programa de emagrecimento.

Mas vamos ver um pouco por que esse programa de emagrecimento é tão bom assim.

dieta para emagrecer rapido

Começando a emagrecer com a dieta de 21 dias.

A primeira etapa do tratamento para perder peso do Dr. Rodolfo Aurélio consiste em desinflamar e desintoxicar o organismo isso vai fazer com que aconteça a eliminação de liquido pois um dos sintomas do organismo inflamado é a retenção de liquido.

E boa parte da perda de peso acontece nessa eliminação de liquido pois o seu organismo vai desinchar e com isso você vai perder peso, alguns quilos já nessa etapa do tratamento.

Essa desintoxicação é baseada principalmente em chás que emagrecem, como o chá de hibisco por exemplo que alem de ajudar a emagrecer, baixa a pressão arterial e controla o colesterol.

É usada também sucos detox verde para potencializar os efeitos dessa desintoxicação celular.

Dieta para emagrecer rápido em 21 dias.

A segunda parte da dieta de 21 dias é uma dieta restritiva cortando alimentos calóricos para perder peso em pouco tempo.

Essa etapa é muito importante pois ela é essencial para que você emagreça rápido pois com o resultado da primeira fase da dieta onde seu corpo foi preparado para perder peso devido a desintoxicação.

Com isso seus órgãos passaram a funcionar melhor o que é de extrema importância para você começar a emagrecer eliminando gordura localizada e acumulada.

dieta para emagrecer rápido em uma semana

Dieta de 21 dias reeducação alimentar.

Essa é a terceira etapa onde você vai aprender como manter os resultados conquistados com a dieta dos 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio.

Vai aprender o que comer e a que horas comer para manter o seu resultado alcançado nas duas primeiras etapas.

Conclusão.

A dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo veio para ficar isso não tem dúvidas pois já está ai a pelo menos 2 anos e ainda continua em alta muitas pessoas interessadas e fazer parte desse processo de sucesso.

Se esta pensando em entrar para esse programa de emagrecimento que já tem milhares de pessoas que conseguiram fazer as pazes com a balança boa sorte!

10 Benefícios para a saúde dos chás emagrecedores

chás emagrecedores

Você quer perder peso rapidamente, sem fazer exercícios extenuantes e sem seguir uma dieta prejudicial? Perder peso fazendo uso de chá para emagrecer rápido e de forma saudável, é o que você precisa.

Os chás emagrecedores tornou-se a última moda de dieta. Contém algumas ervas úteis que são muito eficazes para perder o excesso de gordura do corpo.

Benefícios dos chás para o emagrecimento saudável

O chá de emagrecimento regula o equilíbrio orgânico, combate a constipação e decompõe a gordura neutra para dar-lhe um corpo fino e aparador. Um dos mais indicados para perder peso é o chá de hibisco emagrece e ajuda a baixar a glicose.Veja alguns dos benefícios populares dos chás emagrecedores incluem.

Ajuda na perda de peso.

Ao contrário de outros métodos de perda de peso, o chá emagrecedor se encaixa em qualquer estilo de vida sem a necessidade de sofrer grandes alterações.

Melhora o metabolismo e reduz a gordura abdominal.

Beber chá emagrecedor regularmente engrossa o metabolismo para aumentar a taxa de queima de gordura no corpo. Abaixa a ingestão de calorias e evita a conversão de carboidratos e açúcares em gordura, para reduzir os depósitos de gordura no corpo.

As catequinas presentes nos chás emagrecedores também ajudam a reduzir a gordura abdominal sem influenciar a absorção de vitaminas lipossolúveis.

Combate o envelhecimento precoce.

O chá emagrecedor contém antioxidantes e aminoácidos que ajudam a combater os radicais livres e protegem nossas células e moléculas de danos. Isso facilita a cura e atrasa os sinais de envelhecimento.

Ajuda a diminuir os riscos de câncer.

As pessoas que bebem chá emagrecedor regularmente são menos propensas a desenvolver câncer. As catequinas presentes no chá emagrecedor impedem a mutação celular, desativam agentes cancerígenos e reduzem a formação e o crescimento de tumores.

Além de inibir o crescimento das células cancerosas, também mata as células cancerosas sem prejudicar os tecidos saudáveis.

chá de hibisco e de canela de velho emagrece

Estimula a função cerebral.

A cafeína, ingrediente-chave no chá emagrecedor, estimula a função cerebral, melhorando a vigilância, tempo de reação e memória.

Combate várias doenças e doenças.

O chá emagrecedor tem propriedades naturais que ajudam a combater muitos tipos de doenças e doenças. Isso protege o corpo de doenças degenerativas. Também ajuda a digestão, quebrando substâncias gordurosas.

Promove o fortalecimento dos ossos.

As propriedades anti-inflamatórias do chá emagrecedor fortalecem os ossos e diminuem o risco de fraturas osteoporóticas. Suas propriedades promotoras da saúde suprimem a quebra dos ossos, aumentando a quantidade e a atividade das células de construção óssea.

chas que emagrecem rápido em uma semana

Mantém o coração saudável.

O chá emagrecedor ajuda a baixar a pressão arterial sistólica e diastólica e reduz o colesterol no organismo, para manter a saúde do seu coração. Os polifenóis no chá emagrecedor bloqueiam a absorção de gordura e colesterol na dieta em mais de 50%, para evitar ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.

Diminui o excesso de gordura.

Dois dos principais ingredientes que tornam o chá emagrecedor eficaz, é o polifenol e a cafeína. Os polifenóis eliminam o excesso de triglicerídeos ativando uma determinada enzima em nosso corpo, que dissolve excesso de triglicerídeos. Isso ajuda a perder o excesso de gordura do corpo.

Controla os níveis de glicose.

Em muitos casos, o chá emagrecedor reduz a quantidade de insulina no corpo, melhorando a tolerância à glicose.

Saiba Mais Sobre Emagrecimento e Saúde em: http://comofazerdetox.com/

Como Ser Um Afiliado Profissional? Curso Propulsão Digital!

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O curso propulsão digital é destinado e quem deseja se tornar um afiliado profissional atuando no marketing de afiliados na venda de produtos digitais, físicos ou de diversas outras fontes de monetização online.

Talvez isso seja uma coisa nova para você que está desejando ter uma renda extra, ou criar um fonte de renda passiva trabalhando em casa como afiliado profissional.

Seja qual for o seu objetivo é  primeiro passo é investir em conhecimento o conhecimento é a base para todo e qualquer tipo de negócio que você venha a começar.

Quando se fala de renda na internet ou ganhar dinheiro na internet, exstem duas forma mais indicadas para quem tem pouco dinheiro começar.

  • Trabalhar como freelancer.
  • Trabalhar como afiliado profissional.

Se estes dois termos ou profissões são novas para você vou explicar um pouco sobre cada uma e mostrar como você pode começar a usar esse tipo de trabalho como começar a gerar renda trabalhando em casa pela internet.

Trabalhar como afiliado profissional na internet.

 

Antes de mais nada deixa eu te explicar o que é um afiliados profissional. Afiliado é basicamente um representante comercial!

Onde você vende produtos de terceiros e ganha uma comissão por cada venda.

Você pode ser afiliado profissional trabalhando de diversas forma na internet, mas uma das mais lucrativas é trabalhar com produtos digitais (curso, software, e-books…).

Tudo que vendido e entregue pela própria internet pode ser considerado produto digital pois não é palpável.

Mas é necessário que você entenda como isso funciona o mercado de afiliados, e o marketing digital para isso você pode estudar e pesquisar na internet ou fazer um curso especifico sobre o assunto você escolhe.

Basicamente o que um afiliado precisa fazer é levar trafego de pessoas para uma determinada oferta em uma página de vendas, existem muitos curso na internet que ensinam a você a trabalhar como afiliado digital.

Como o curso propulsão digital do André Miranda, que aos 22 anos já faturou mais de 500 mil em apenas um ano trabalhando como afiliado.

No seu curso ele ensina o método usado por ele para faturar esse valor como afiliado profissional. Não é o único método que funciona mas é um deles foi o método usado por ele e é o que ele ensina, ele funciona assim como outros também funcionam.

Como trabalhar em casa como freelancer.

Outra forma de você criar uma fonte de renda extra trabalhando com internet, freelancer termo que já está famoso agora pois entrou nas novas normas trabalhistas do governo em 2017.

Basicamente trabalhar como freelancer é prestar serviços para empresas ou pessoas físicas de forma autônoma sem vinculo empregatício.

Em se falando de internet existem diversas forma de trabalhar como freelancer, você pode trabalhar como programador, designer gráfico, redator, consultor.. etc. As possibilidades são muitas mas também vai esbarrar na parte do conhecimento.

Vai precisar estudar se profissionalizar pode estudar na própria internet pois e possível aprender muito na internet, ou se tiver com mais pressa pode investir em um curso online e estudar pela própria internet.

Uma opção que acho bastante interessante é programador freelancer pois ela lhe abre outras possibilidades como no caso de programação em PHP que pode te levar a trabalhar com o WordPress que é o maior CMS da internet e totalmente criado em PHP.

Você pode fazer um curso de PHP como o PHP do zero ao profissional que é muito bom e já formou mais de 5 mil alunos.

Uma vez você sendo um programador pode evolui e criar novas possibilidades de estudo e trabalho fazendo um curso de formação em WordPress como o wordpress do zero ao profissional.

Conclusão.

Essas são apenas algumas opções que podem ajudar a você a começar criar seus geradores do renda extra ou renda passivas.

O que precisa ter em mente que você precisa fazer o dinheiro trabalhar para você isso vai mudar toda sua vida.

Mas não é da noite para o dia é preciso trabalho, estudo e dedicação. Mas uma coisa é certa se não começar nunca vai conseguir alcançar suas metas.

abraço.

Como fazer doces finos e brigadeiros gourmet para vender?

como fazer brigadeiros gourmet para vender

Fazer doces finos, bolos de pote, beijinho e brigadeiros gourmet para vender pode ser um bom negócio para quem deseja começar a trabalhar em casa e montar um negócio que pode gerar até 6 mil reais por mês, sem a necessidade de se deslocar e fazer grandes investimentos.

Com a internet e os cursos online ficou bem mais fácil você participar de qualquer tipo de curso e com os cursos de gastronomia, culinária e confeitaria não são diferentes. Existem uma séria e opções de cursos para quem deseja começar a estudar online, grandes confeiteiros confeiteiras renomados como Marcia Tozzo e Clarissa Costa que já possui vários seguidores no Youtube e redes sociais, ja lançou muitos cursos sobre doces e brigadeiros gourmet.

Curso para aprender a fazer doces gourmet.

doces gourmet para vender

Como já falei com a internet tudo ficou mais fácil pois você pode estudar de qualquer lugar que desejar e a qualquer hora problemas que antes da internet eram uma dificuldade que acabava tornando mais complicado fazer qualquer curso para algumas pessoas que trabalhavam por exemple e ficavam com limitações de horários.

Esses cursos online também tornaram mais acessível para pessoas que moram dos grandes centros urbanos pois, as grandes cidades onde é mais fácil encontrar cursos em lugares como SENAI e SENAC que oferecem muitos cursos no seguimento de gastronomia por exemplo mas que infelizmente por serem cursos presenciais não é possível atender a grande maioria da pessoas, principalmente pessoas que moram em cidades menores fora dos grandes centros.

Outra diferença básica entre cursos presenciais e online é o preço que são em geral muito inferiores do que os praticados por cursos presenciais. Isso acontece devido ao baixo custo de produção de cursos online é muito mais barato produzir cursos online, é possível fazer um curso de doces finos gourmet por menos de 100 reais.

Curso de doces gourmet da Clarissa Costa.

Um dos curso que tem feito muito sucesso entre as alunas e alunos é o curso doces gourmet da Clarissa Costa, isso por ser um curso bem abrangente que vai desde os populares brigadeiros que é o doce mais tradicional para nós Brasileiros. Mas feito com uma roupagem totalmente nova e seguindo receitas gourmet.

Mas ela vai além dos simples brigadeiros explorando outros doces como beijinhos outro doce muito popular, doces finos para festas e eventos, palha italiana, deliciosos Brownie e os populares bolos de pote.

Além disso Clarissa costa ainda oferece uma série de bônus que ajudam as suas alunas e alunos e conseguirem montar um negócio com mais consistência através de uma consultoria onde ela mostra todo o passo para quem não tem experiência começar seu negócio com segurança minimizando os riscos de quebrar.

Depoimentos das alunas da Clarissa Costa.

doces finos e gourmet

Os alunos que compraram o curso da Clarissa já mostram resultados de seus investimentos com seus negócios que funcionam em casa tendo rendimentos superiores a 5 mil reais como você pode ver no site que fala sobre o curso doces gourmet.

Lá você vai ter uma visão geral de resultados e depoimentos das alunas que já estão fazendo sucesso com seus negócios fazendo e vendendo doces finos e gourmet.

Fazer um bom curso de PHP pode aumentar suas chances de arrumar emprego

Curso de PHP

Que o mundo hoje é dominado pela tecnologia isso não é novidade para ninguém, cada vez mais os programas e aplicativos estão presentes em nossas vidas e a internet já cria vícios que são tratados como doenças. Existe aplicativos e sites para quase tudo hoje desde pedir uma pizza, fazer compras até arrumar um casamento em sites de relacionamento.

E se você for analisar com mais calma o que esta por trás de tudo isso? É a programação as linguagens de programação sejam para internet, desktop ou para aplicativos e celular tudo isso só funciona por que existem as linguagens de programação.

Pensando nisso é óbvio que começar a investir nessa área o quanto antes é a melhor forma de garantir um futuro profissional promissor, são muitas as linguagens existentes, C+, ASP.net, Jquery, Javascript, JAva, PHP são muitas, mas em muitas vezes são linguagens concorrentes como é o casdo do ASP e PHP, linguagens de acesso a banco de dados como o SQL e o MYSQL que é o banco de dados normalmente usado com a linguagem PHP.

Foi por isso que me matriculei no curso PHP do zero ao profissional do professor Bonieky Lacerda, é um dos curso mais completos que achei na internet e esta sendo a minha porta de acesso a esse universo mágico da programação.

curso de php do zero ao profissional

Vale a pena fazer o curso de PHP do zero ao profissional do Bonieky?

Já me fizeram essa pergunta algumas vezes no Facebook alguns amigos acharam estranho eu estar estudando PHP já que nunca tinha demostrado interesse em linguagens de programação. Mas é como eu falei acredito que essa será a profissão do futuro e quem estiver fora dela vai ter mais dificuldades.

A ofertas de vagas de trabalho para um profissional em PHP está cada vez maior são realmente muitas as vagas aparecendo todos os dias. Basta olhar nos portais como o Catho empregos a quantidade de vagas de emprego ara programadores PHP surgindo então esse é o meu primeiro motivo.

Como funciona o curso de PHP online?

Trata-se de um curso 100% online e isso para mim é uma enorme vantagem pois não aguento mais sair de casa pegar transito em gastar muito dinheiro para fazer um curso que posso fazer em casa. O custo do curso aumenta muito quando isso acontece são gastos de locomoção, e alimentação sem falar no tempo de deslocamento por que ficar maior que o próprio período de estudo assistindo as aulas.

programador em PHP

Então como ia dizendo o curso é online totalmente em vídeo algumas que são mais de 200 vídeo aulas, que você pode assistir de qualquer lugar basta ter um acesso a internet e um computador, pode assistir pelo celular também mas é inviável para praticar o que aprender durante as aulas.

O curso ainda tem uma série de bônus que me ajudaram muito pois são cursos completos de Javascript e HTML que é uma mão na roda e complementa pois fica mais fácil trabalhar aprendendo essas linguagens e conjunto com o PHP e o Mysql.

Ainda tem um grupo segredo com fórum de alunos para os alunos compartilharem suas experiências o que ajuda demais a todos os alunos sanar suas dúvidas e dificuldades.

Conclusão

Então gente só queria deixar essa dica para você que estão lendo e acompanhando meu blog essa dica de um bom curso de PHP, para quem quer se elevar aos próximos níveis profissionais. Espero que alguém que estivesse pensando se o curso PHP do zero ao profissional é bom, se ele realmente funciona eu sou a prova que sim por que eu não sabia nada de programação e já estou começando a criar meus projetos e vendo eles funcionando isso é maravilhoso, e esta me ajudando no meu planejamento profissional e financeiro.

Vale a pena fazer dietas da moda?

dieta da moda 2017

Dieta da moda sempre tem uma nova dieta um novo método para emagrecer, ou programa de emagrecimento online todos os dias aparecem um novo isso é fato. Mas será que vale a pela começar essas novas dietas que aparecem como sendo a solução das celebridades famosas!

A mídia explora bastante esse termo de dietas da moda, isso por que a indústria do emagrecimento explora bastante esse termo, todo mundo que ficar como o corpo das famosas sempre muito magrinhas e bonitas. Mas será que o que elas fazem é só dieta mesmo?

São muito as dieta que sempre estão na moda como dieta detox que a é mais famosa e esta sempre em foco, mas também as dieta paleo ou dieta paleolitica, dieta low carb e que esta muito na mídia hoje que é a dieta do jejum intermitente que na verdade não é um  dieta e sim um jejum mesmo.

dieta da moda funciona

Qual a melhor dieta da moda?

Vamos falar um pouco sobre cada uma das que estão mais conhecidas hoje em dia.

Dieta detox vale a pena?

A dieta detox nada mais é do que uma dieta de desintoxicação (detox é desintoxicação em inglês), ela tem por finalidade fazer a limpeza do organismo liberando o corpo de substância nocivas que não acumuladas ao longo dos dias principalmente devido nossa alimentação que nem sempre é de boa qualidade.

Como a nossa alimentação hoje em dia é basicamente comida industrializada principalmente nas grandes cidades isso trás um dano enorme para nosso organismo.

Por que elas são repletas de de conservantes, condimentos industrializados, aromatizantes e principalmente açúcar e sódio que são os principais responsáveis por algumas das principais doenças que assolam a população mundial hoje que é a diabetes e a hipertensão.

Na minha opinião essa é a melhor dieta para você começar, pois você vai fazer uam desintoxicação do organismo em alguns dias como no programa de Milla Pádua o Detox Inteligente que funciona muito bem. Milla criou esse programa de emagrecimento onde ela passa uma reeducação alimentar com base na dieta detox onde você vai perder 4 kilos em média por semana em 7 dias. Isso por que na verdade você não vai emagrecer vai desinchar nesse período de 7 dias.

Você desinflamar o organismo desinchar e com isso perder liquido que está retido principalmente devido ao sódio presente nos alimentos industrializados.

E como isso seu corpo fica preparado para emagrecer rápido pois seus órgãos passam a funcionar melhor na verdade passam a funcionar como devem funcionar sem estar sobrecarregados.

dieta moda

Dieta da moda Paleo ou paleolítica.

A dieta paleo é uma dieta onde nosso foco é voltar aos nossos ancestrais comer como eles comiam a mutos anos atrás, onde eles a alimentação era basicamente formada por carnes e vegetais, legumes e frutas.

Quando não existiam supermercados para você fazer compras e pagar no cartão de crédito. Esse dieta que na verdade não é uma dieta também e sim uma reeducação alimentar já que você precisa levar isso para a vida e não fazer um certo período de sua vida.

Dieta da moda low carb como funciona.

A dieta low carb é a dieta do carboidrato, onde você corta completamente os carboidratos e açúcares fonte de gordura e doenças como o diabetes.

Ao cortar os carboidratos você esta também cortando os açúcares pois todos os carboidratos principalmente os carboidratos simples são transformados em açúcar quando passam pelo seu metabolismo, devido a ação da insulina que é o hormônio que controla a metabolismo dos açúcares do sangue levando para as células.

Dieta do Jejum intermitente.

O jejum intermitente apesar de ser conhecido como uma dieta não é uma dieta é uma reeducação alimentar uma mudança de hábitos. Onde você vai criar uma janela na sua alimentação diária onde vai ficar em jejum de no máximo de 18 horas sem comer.

O ideal é fazer essa dieta com cuidado pois precisa de orientação sobre ela, um grande especialista nesse tipo de dieta é o inglês Andy Morgan ele tem milhares seguidores no mundo inteiro e já escreveu diversos livros sobre o assunto. E alguns livros lançados no Brasil no formato livro digital (e-book) o mais conhecido é o Fique Sarado, guia do jejum intermitente.

dietas da moda

Conclusão

Eu não acredito que as famosas façam apenas dietas para manter a forma e sim uma série de acompanhamentos para manter o corpo em forma e sempre bonito.

Mas as dietas sejam elas moda ou não são muito importantes não só para manter e forma e ficar bonita mas principalmente pata manter a saúde sempre em dia, por isso super indico fazer dietas e reeducação alimentar. Saiba mais sobre emagrecimento e boa forma no site: http://comofazerdetox.com

Como ter uma saúde sexual plena para o homem e a mulher

saude sexual

A saúde sexual do casal esta ligada diretamente a fatores ligados a saúde física e psicológica, problemas de disfunções sexuais masculino como ejaculação precoce e impotência sexual masculina e também frigidez que é impotência sexual feminina é um dos principais motivos para uma vida sexual insatisfatória.

Isso vai desde uma boa alimentação rica em nutrientes que vão suprir seu organismo de vitaminas e minerais essenciais para o seu bom funcionamento. Além da alimentação outro fator importante é o estilo de vida de cada individuo com a vida que levamos hoje em dia.

Na verdade que somos obrigados e levar devida a rotina que somos obrigados devido as atividades do cotidiano. Acabamos levando uma vida muito sedentária e o comodismo também contribui muito para isso.

Afinal quando se fala em sexo o que se espera do homem é que ele esteja sempre pronto mas nem sempre é assim ele pode as vezes estar passando por vários problemas que pode levar a diminuição da libido e do desejo masculino por isso é importante prestar atenção em alguns pontos.

saude sexual do homem
Melhore sua saude sexual

A saúde sexual do homem.

Um dos grandes problemas que atinge muito homens de qualquer idade é a ejaculação precoce o que é realmente uma grande frustração para milhares de homens que não sabem como evitar ejaculação precoce e acabam gozando mais rápido do que desejam e ficando frustrados.

Uma boa alimentação vai muito além de simplesmente emagrecer que é o que as pessoas pensam logo de cara quando se fala em alimentação saudável.

Uma alimentação mais saudável com baixo consumo de comidas processadas e industrializadas vai suprir seu organismo de nutrientes essenciais para manter o bom funcionamento do seu organismo vão ajudar você a emagrecer com saúde.

No caso dos homens tem o fator relacionado a reposição hormonal principalmente do hormônio testosterona que o hormônio sexual masculino. Normalmente esse hormônio começa a ter níveis baixos apartir dos 35 ou 40 anos anos mas isso pode acontecer antes.

mantenha-se saudável
Vida e saude sexual na ativa

Frigidez disfunção sexual feminina.

A frigidez é uma disfunção sexual das mulheres é um problema aparece durante as fases do ciclo sexual feminino, O que independe a mulher de chegar ao prazer no sexo causando a diminuição da libido.

O nome cientifico relacionado a frigidez é Alibidimia pode se dizer que é uma doenças que assim como nos homens pode ter causas físicas e psicológicas. Segundos os médicas ela pode ser distinguida em dois casos diferentes fridez primária e segundaria.

A frigidez primária  mais comum em mulheres miais jovens, já a segundaria é mais comum é mulheres de mais idade. É uma fase de apatia sexual que a mulher passa, e isso acaba afetando muito as relações intimas do casal pois a mulher passa a perder o interesse por sexo e dependendo da compreensão do marido pode ocasionar discussões e até separações em casos mais extremos.

Conclusão

Claro que existem outros fatores que podem fazer com a saúde sexual do casal entre em declínio como problemas de relacionamentos, estresse, rotina, brigas e desentendimentos e até traição mas quando isso acontece já esta no extremo da situação.