Como ter mais motivação

dicas para ter mais motivação

Para muitos os afazeres rotineiros do dia a dia pode parecer um suplicio, um peso todos dias acordar pela manhã fazer as tarefas que precisa realizar todos os dias, e ainda ter disposição para ser alegre e feliz.

Para algumas pessoas isso é natural eles assim e pronto, independente dos problemas do dia a dia chateações que todos passamos essas pessoas conseguem ser assim.

No meu caso eu não conseguia era um pouco impaciente, e vivia sem motivação nenhuma isso não era nada legal principalmente com as pessoas ao meu redor por afetava a elas também principalmente em relação ao humor.

Mas o meu problemas estava diretamente ligado a alimentação, depois que passei em um médico, terapeuta ortomolecular para ser mais exata. Que mudou uma série de coisas em minha rotina alimentar tirando muitos alimentos que eu achava que era bom e não era. Mas isso vai de pessoas para pessoa e isso não é tudo.

Dicas para se manter motivado ou motivada.

Veja algumas dicas que também me ajudam a me manter motivada e firme nos meus objetivos.

Faça o que gosta de fazer que te deixe feliz.

Se você trabalha com alguma coisa que não te de prazer em fazer isso é um grande motivo para você não gostar e não se sentir motivada. E quando digo gostar não é pelo ponto de vista financeiro você pode trabalhar em um negócio que não lhe de um grande retorno financeiro mas você gosta de fazer e sente motivado todos os dias para fazer.

Filtre o que esta a sua volta.

Não deixe que informações ou pessoas negativas te influência , filtre o que esta a sua volta, você pode até achar que isso não influência na sua vida, mas influência sim. Eu também não acreditava e isso tem um peso no seu final de dia é melhor andar sozinha do que mal acompanhada. tem um ditado que diz.

Você é a média das 5 pessoas mais próximas a você, e isso é a pura verdade.

Busque seu equilibro conheça seu EU interior.

Eu comecei a praticar Yoga e isso também fez uma diferença enorme em minha vida, acordar pela manhã respirar, meditar se preparar para um novo dia, se alongar sentir que esta viva, agradecer. Agradecer pela vida pelo novo dia acreditar que ele sempre será melhor do que dia anterior.

Aceite com bom grado tudo que a vida lhe oferece.

Para de reclamar de tudo isso é negativo sei que é difícil mas é necessário tentar, quando você reclamada ou fala de algo essa energia negativa vem de encontro a você pode até parecer que é besteira mas não é acredite.

Conclusão

Espero que você que está lendo essas palavras consiga absorver algo de bom para sua vida, e breve quero colocar aqui mais informações que elevem as pessoas.

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